《真愛黑白配》

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瘦身霜我覺得一點效果也沒有
還不如多運動比較實際
不過瘦身門診算是蠻有幫助的瘦身方法
因為可以經由專業的瘦身中醫師幫你調配適合的瘦身中藥
這樣可以改變體質讓身體可以健康瘦下來
我自己是在濟民中醫做瘦身治療的
那邊的瘦身中醫師對瘦身都是非常專業的
所以我覺得蠻有效果的耶~
貼一些有關瘦身的資料給你參考

瘦身不等於減重！

正確的減肥瘦身應先經專業醫師診斷，針對肥胖原因、部位、種類，再因人而異調配中藥服用，能配合適當的運動及飲食調控，效果更快速，較不會復胖。
一般人常誤以為減重就是等於減肥瘦身，在門診中常聽到肥胖朋友問道︰曾因自己服許多減肥瘦身產品時，易頻尿或腹瀉，體重會暫時下降許多，可是自己感覺瘦身不明顯。本所看法︰有可能這類瘦身產品是以腹瀉及利尿為主要作用，只將體內比重最重的水份排掉，所以體重會暫時性下降很多，而真正需要袪除的脂肪細胞卻沒有明顯減小，大多還留在體內，難怪感覺不出有明顯的瘦，只是體內水分被過度排掉而出現皮膚乾乾皺皺的。

本所減肥瘦身中藥特性︰著重調理體質，讓新陳代謝功能正常化，有助於燃燒脂肪、調控食慾，絕不單以利尿為減重，而是促進體內原過多之脂肪能背正常消耗、利用、分解，使過多之脂肪能真正的消減掉，所以會讓人有瘦了很多及身材曲線較為明顯的感覺，這才是真正的減肥瘦身，且不易復胖；臨床上發現有部分的人明明有較瘦而體重卻下降不多？是因為脂肪本身的重量很輕，印證如下︰如將家中煮菜用的油脂，溶化後滴入水中，你會發現油脂是浮在水面上，而不是沉於水中，足以證明油脂的比重比水輕很多，因此當體內脂肪除掉之後，以體重機來稱體重時，會發現體重下降並不會很多，是因為妳身上被減掉的是屬比重較輕的油脂而不是比重較重的水分。

服中藥減肥瘦身要有效，要先找對專業瘦身！

中醫師開瘦身藥方人人會，但如何開出最有效的中藥瘦身方可就是一門大學問，例如同一位肥胖者要做減肥瘦身，找過 10 位不同瘦身中醫師，有可能由每位瘦身中醫說出的診斷結果都不同，甚至所開出來的瘦身藥方也不同，再經肥胖者服用之後所產生的藥物作用及效果反應也各不同。如果沒對症用藥就如同一錯再錯的道理，也就是為什麼很多要減肥瘦身的人服用瘦身中藥之後，有的人效果很好，有的人稍微有效，有些人卻無效，甚至有些人卻不能適應。其主要原因，出自於每位瘦身中醫師的經驗、水平、素質的不同，而產生結果的不同。

中醫有效減肥瘦身，著重先診斷體質，其專業層面涵蓋之因素非常複雜及深奧，甚至用現代化醫學儀器的檢測也無法完全取代，中醫診斷體質之醫術，其利器唯有透過有經驗豐富的瘦身中醫師，以望聞問做診斷，配合把脈再洞察肥胖者的原因、種類、部位，最後綜合為體質，如果瘦身中醫師診斷的經驗不足，再加上主觀太重，容易造成誤診，對肥胖成因種類的判定就不夠正確，進一步開出來的瘦身藥方與肥胖者實際體質相距之誤差就愈大，若經肥胖者服用之後，所呈現的藥物作用及效果反應也隨之不同，易造成沒有對症下藥之不良結果，因此要有效的中藥減肥瘦身，要先找到真正有經驗豐富的專業中醫師才是最上策。